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Retrouver l'équilibre face au stress chronique.

Un ostéopathe à Saintes pour vous guider vers votre épanouissement.

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Dépassé, débordé, vous vous demandez comment vous en êtes arrivée là ?

Vous ne trouvez plus les ressources pour vous sentir comme avant!

Venez rencontrer un ostéopathe à Saintes capable de vous aider.

  • Des émotions épuisantes, fatigué en permanence, sous pression, à fleur de peau. Vous êtes envahis par un sentiment de surcharge et d’épuisement.
  • Un physique qui ne vous suit plus: tensions musculaires (nuque, dos),  maux de tête, troubles du sommeil, douleurs inexpliquées (ventre, poitrine, articulation). Une fatigue chronique avec une sensation de lourdeur dans le corps. Des problèmes digestifs en lien avec votre stress, un risque accru de développer des pathologies plus lourdes.
  • Un mental dépassé: difficulté de concentration, impression d’avoir la tête pleine en permanence, ruminations, peur du pire, perte de motivation et d’estime de soi, isolement progressif.
  • Les relations deviennent compliquées, que cela soit dans le couple, avec vos enfants, vos proches. Le sentiment de passer à côté de votre vie, de perdre confiance en l’avenir. 
  • Un impact financier réel, entre les médicaments, les consultations multiples, les jours d’arrêt. Ce stress chronique peut même perturber votre carrière. 
  • A l’école, en famille, personne ne nous explique comment faire face aux difficultés de la vie, comment gérer nos épreuves, notre stress, notre anxiété.
  • alors pendant de nombreuses années vous vous êtes adapté(e)s. vous avez géré du mieux possible.
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  • Des changements subtils ont commencé à apparaître, parfois sans même que vous vous en rendiez compte, comme la perte de bonnes habitudes. Vous avez commencé à vous oublier.

  • Les douleurs sont devenues chroniques, sources de préoccupation principale elles rythment votre journée et nuisent à votre pleine réalisation.
  • Vos performances en bernes, gêné par des douleurs chroniques, vous êtes obligé de fournir encore plus d’énergie pour répondre à vos exigences. Vous vous êtes éloigné de vos propres besoins. Un peu. Puis un peu plus. Jusqu'à faire ce constat que vous êtes en train de passer à côté de vous même. Sans vous en rendre compte, vous avez perdu l’équilibre. 
  • Un jour vous vous êtes réveillé dans le mal, vous vous sentez mal. Le stress, l’anxiété, l’angoisse… votre joie remplacée par ces émotions négatives, vous subissez plutôt que vous choisissez. 

La vie est trop brève pour la passer à stresser.

  • N'attendez pas trop longtemps avant de demander de l’aide, vous n’êtes pas obligé de continuer à vivre avec ce poids quotidien.
  • A chaque problème il y a une solution, vous n’êtes pas dans une impasse. Votre corps peut retrouver de la légèreté, votre esprit de la clarté.
  • Il existe des solutions naturelles et efficaces pour retrouver équilibre et sérénité. Vous pouvez décider de changer les choses et prétendre à des jours meilleurs.
  • Ensemble nous travaillerons à rétablir l’équilibre entre votre corps et votre esprit. En consultation d’ostéopathie à Saintes, je vais vous aider à libérer les tensions liées au stress et à retrouver votre énergie.
  • Accepter de l’aide est une preuve de courage, prendre rendez vous avec moi Antoine Bernard Ostéopathe à Saintes, c’est faire le premier pas vers une vie apaisée.
  • “Comme un arbre, nous avons besoin de racines solides pour nous élever vers la lumière”. 

 Imaginer vous réveiller reposé, sans boule au ventre, sans stress. 

  • Grâce à une bonne prise en charge ostéopathique à Saintes.

Vous vous sentez apaisé. Enfin!

  • Le sentiment profond de retrouver la maîtrise de soi, “je gère, je ne subis plus!” Une paix intérieure vous permettant de profiter pleinement de votre famille, vos amis, vos loisirs, sans que le stress ou l’anxiété ne gâche ces moments.
  • Vous retrouvez un sommeil réparateur, un regain d’énergie au quotidien.
  • Vous subissez moins de douleurs chroniques (dos, tête), vous avez une meilleure digestion. Plus de confort corporel.
  • Votre corps retrouve sa souplesse et sa légèreté, sans tension permanente.
  • Plus concentré, moins fatigué, vous prenez de meilleures décisions. Vous êtes plus créatif et développez un sentiment de compétence, de réussite.
  • Moins malade, plus efficace, vous dégagez une image confiante, plus pro. Vous ouvrant de nouvelles perspectives de progression de carrière et une stabilité financière. 
  • Prendre soin de vous via l’ostéopathie, cela veut dire moins de dépense en médicaments et une prévention accrue des complications (burn out, hypertension, pathologies lourdes).
  • Vous retrouvez de la patience et de la disponibilité pour vos proches. Les relations sont plus légères, moins dans le conflit. Vous trouvez les ressources pour vous ouvrir davantage aux autres.
  • Vous avez le sentiment de reprendre le contrôle de votre vie.
  • Vous pouvez vous projeter dans l’avenir sans peur d’être épuisé.
  • Vous vivez avec plus de sens, de liberté intérieure, vous vous rapprochez de votre potentiel réel.


Bonjour, je suis Antoine Bernard Ostéopathe D.O à Saintes (17).

je suis spécialisé dans l’accompagnement des personnes en stress chroniques et souffrant de troubles psychosomatiques. 

  • Je sais combien le stress et l’anxiété peuvent peser sur le corps: tensions, fatigue, douleurs diffuses, sommeil perturbé… et je sais à quel point il devient difficile de retrouver de l'énergie quand on se sent dépassé. 
  • Vous êtes sur le point de faire un choix important: Vous offrir un accompagnement.
  • Sortir de sa zone de confort est intimidant, les changements ne sont jamais faciles à entreprendre seul(e).
  • Tout commence par un premier contact, où je prendrai le temps d’écouter et de comprendre votre situation. Je serais heureux de vous accompagner sur ce chemin vers un mieux être durable. 

Comment je peux vous aider

Douleurs Musculo squelettiques

Stress/anxiété

Maux de tête

Troubles digestifs

Obstetrique

Uro/gyneco

Est-ce qu'une thérapie est faite pour moi ?

Une thérapie est faite pour vous si

  • Vous vous sentez confus et frustré depuis un moment.
  • Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais ça ne va pas mieux
  • Vous êtes motivé à l’idée d’appliquer les conseils que je vais vous donner
  • Vous avez envie d’en savoir plus sur vous-même
  • Vous êtes déterminé à faire changer les choses

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